5 SEBAB MENSTRUASI LAMA

Perempuan rata-rata kehadiran tamu bulanan (menstruasi) sebulan sekali & terjadi kurang lebih tiga hingga lima hri. Lamanya masa serta bervariasi utk tiap-tiapperempuan. Namun, dengan cara apa bila menstruasi berjalan demikian lama? Kamu pasti berpikir apakah ada yg salah & apa penyebabnya.

source image: improvehealth.ru

Menurut ahli kandungan Sherry Ross, MD, perempuan janganlah terlampaui kaku berpedoman terhadap kala tiga hingga lima hri. Tetapi, perempuan pun butuhmemeriksakan kalau menstruasi berjalan lebih dari seminggu sewaktu lebih dari tiga bln berturut-turut.
Berikut sekian banyak argumen yg menciptakan menstruasi Kamu lebih lama dari kebanyakan & apa yg mesti dilakukan seperti dilansir Glamour, Jumat (12/8/2016) :
1. Hormon tak rutin
Ross mengemukakan, Polikistik ovarium sindrom (PCOS), tiroid kurang aktif, atau terlampaui aktif, & ganjalan lain yg mengacaukan kadar hormon sex Kamu sanggupmenyebabkan menstruasi yg lama, tidak sedikit, atau tak rutin. Jika menstruasi tak normal atau beralih dengan cara signifikan, Kamu kemungkinan butuh menemui endokrinologi buat menguji keadaan ini.
2. Mengkonsumsi obat
Obat-obat tertentu, seperti obat tiroid, steroid, & antipsikotik, pula dapat mengganggu kadar hormon. Bila Kamu mengkonsumsi salah satu obat-obatan tersebut, pastikan Kamu melakukannya bersama benar, & bicarakan dgn dokter Kamu berkenaan alternatif apabila masalah konsisten berlanjut.
3. Berat tubuh beralih
Jikalau saat haid Kamu lebih lama dari rata rata & Kamu baru saja bertambah berat tubuh, ini dapat jadi indikasi bahwa berat tubuh Kamu berlebihan.
Peningkatan lemak badan menyebabkan kadar estrogen yg lebih tinggi, yg sanggup menciptakan haid lebih lama & lebih tidak sedikit.
4. Nomor Wahid stres
Stres mampu memengaruhi siklus menstruasi. Kadang-kadang mampu menyebabkan haid Kamu berakhir sama sekali. Namun di segi lain serta mampu menciptakan haid lebih lama, lebih tidak sedikit, atau menstruasi lagi ditengah siklus.
Jika Kamu mengalami perubahan dalam menstruasi sesudah putus cinta, meninggalnya orang yg dicintai, atau sejarah stres lain, berbicaralah dgn satu orang profesional kesehatan mental.
5. Terekspos estrogen lingkungan
“Menstruasi yg lama rata-rata berlangsung sebab dominasi estrogen melebihi progesteron di dalam badan,” kata dokter Lorraine Maita, MD.
Namun estrogen diluar badan Kamu, seperti yg ditemukan dalam plastik, pestisida, & daging bisa menambah hormon, maka mempunyai dampak yg sama. Buatmelindungi diri dari resiko estrogen lingkungan, diet makanan tinggi serat sanggup mencegah diserapnya kelebihan estrogen, & jauhi pemakaian pestisida, bebas daging,& susu kalau mengijinkan.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*